STAGE NATIONAL EPREUVES COMBINEES « GENERATION ATHLE 2020 »

du 26 au 29 Octobre à Vittel.

L’hébergement : Hôtel la Providence - 125, avenue de Châtillon - 88800 VITTEL

Lieu d’entrainement : Centre de Préparation Omnisports de Vittel.

Directeur de stage : Hervé Delaras

Entraineurs : Gaetan Blouin (Responsable national des EC jeunes)

Rémi Magro Us Colomiers (PYR)

Wilfried Krantz SO Arlésien (PRO)

Athlètes : Heptathlon JUF:

AGUESSY THOMAS Cassandre 01/09/97 Asnieres sports athletisme (I-F) 5 120 pts

CINATO Juliette 29/09/97 Lyon athletisme (R-A) 4 726 pts 

COUSTRE Pauline 15/02/96 Rc arras (NPC) 5 081 pts 

KOFFI Estelle 19/03/96 Entente oise athletisme (PIC) 4 786 pts 

LOUIS Cynthia 28/03/96 Cs montereau (I-F) 4 953 pts

Décathlon JUM:

AGBESSI Geoffrey 02/11/96 Ec orleans cercle jules ferry (CEN) 6 421 pts 

AZARETE Guillaume 28/06/96 Us talence (AQU) 6 652 pts

DIONISI Romain 30/04/96 Ua versailles (I-F) 6 881 pts

HUBERT Axel 16/02/96 Annecy haute savoie a. (R-A) 7 029 pts 

MAZET Paul 01/04/97 Stade brestois (BRE) 6 193 pts 

OLIVAS Julien 11/06/96 Entente athletique grenoble 38 (R-A) 7 053 pts 

OUSSENEKAN Alan 13/08/96 Nantes metropole athletisme (P-L) 6 940 pts 

Heptathlon CAF:

GUILLEMOT Agathe 11/07/99 Cab pont l'abbe (BRE) 4 820 pts 

SPRIET Elea 20/03/99 Villeneuve d’Ascq fretin athletisme (NPC) 5 026 pts 

Décathlon CAM:

DAFFOT Khane 02/10/98 Entente athletique grenoble 38 (R-A) 6 395 pts  

FOUCAT Clement 08/08/98 Us berry athletisme (CEN) 6 420 pts

MAISONNEUVE Karly 10/07/98 Ac nord val d'oise (I-F) 6 432 pts 

Programme exécuté :

Ø  Le 26 : « Décrassage »

Ø  27 : Le matin : Technique - vitesse 

L’après-midi : longueur et poids

Ø  28 : M : javelot et hauteur

AM : haies + PPG

Ø  29 : M : PPG + aérobie

 Bilan général du stage : Bien que très court, le stage a été bénéfique, les athlètes ont travaillé sérieusement dans une excellente ambiance, propre aux épreuves combinées. Le stage se déroulant dans une « période foncière », les contenus des entrainements ont été axés vers un travail « de type général » avec « orientation » vers différentes techniques. Une importance particulière a été attribuée lors des PPG vers des renforcements-étirements ayant pour objectif l’équilibre des chaines musculaires afin d’éviter les blessures. Une légère blessure est tout de même à signaler, celle de Guillaume Azarette qui s’est tordu la cheville lors de la séance de haies. Malgré cela, les athlètes ont apprécié le stage et semblent tous en avoir tiré quelque chose de positif.

Wilfried Krantz 

Le 30/10/15